При повышенном давлении сок свеклы


задний проход чешется ночью

Как снизить высокое давлениеКак снизить высокое давление, сегодня об этом я вам расскажу. Повышенное давление является основным признаком гипертонической болезни. Различают медленно и быстро прогрессирующие болезни. При медленном течении болезни различают три стадии заболевания. При первой стадии артериальное давление повышается до 160-170/90, уровень давления очень не устойчив, больные жалуются на шум в голове, ушах, утомляемость, нарушение сна, головную боль.

При второй стадии артериальное давление более устойчивое и удерживается в пределах 180-200/110. Для второй стадии характерны гипертонические кризы. Третья стадия характеризуется появлением изменений в сосудах и органах, давление достигает 200-230/120, также возможны подъемы давления и выше.

Препараты из лекарственных растений эффективны при гипертонической болезни 1 и 2 стадии.

Как снизить высокое давление, предложу вам народные средства. При подъеме давления на почве эмоциональных перегрузок, возьмите по ложке трав, смешайте, ложку смеси трав залейте стаканом кипятка. Корень валерианы, траву пустырника, траву хвоща, траву сушеницы болотной. Настой процедить, пить по пол стакана до еды три раза в день.

При высоком давлении с сердечной недостаточностью, возьмите 2 ложки цветов боярышника кроваво-красного, 2 ложки травы пустырника, 2 ложки травы сушеницы, и по ложке листьев березы, траву хвоща полевого, траву адониса весеннего. Ложку смеси этих трав залить стаканом кипятка,  настоять, принимать по пол стакана до еды три раза в день.

Также снизить давление помогает сок из корнеплодов красной свеклы. Принимать нужно по пол стакана три раза в день после еды, около 2-3 недель. Наиболее эффективно снижает давление сок красной свеклы с лимоном и медом. Нужно взять стакан сока из красной свеклы, стакан сока лимона и два стакана меда, все это нужно хорошо перемешать, хранить в холодильнике. Принимать два раза в день через час после еды по пол стакана.

В народной медицине используют сок из плодов боярышника кроваво-красного. Чтоб снизить высокое  давление принимают по две ложки за 30 минут до еды два - три  раза в день.

В народной медицине с древних времен, чтоб снизить высокое давление принимают сок и кашицу из спелых ягод клюквы. Принимать ягоды нужно с медом или сахаром. Стакан ягод клюквы нужно растереть со стаканом сахара, принимать три раза в день после еды по одной столовой ложке.

Сок из луковицы чеснока посевного понижает артериальное давление, расширяет кровеносные сосуды. Принимать нужно по 20 капель сока на молоке 2 раза в день после еды.

Снижает высокое давление и уменьшает спазмы сосудов черноплодная рябина. Сок из спелых ягод принимают по 50 мл. за 30 минут до еды 3 раза в день курсом 2 недели. Также употребляют по 100 грамм плодов за 30 минут до еды три раза в день.

При повышенном давлении и бессоннице пьют чай из листьев мелисы,  две ложки листьев на стакан кипятка, принимают перед едой по пол стакана четыре раза в день.

Понижает давление сок из калины, принимать нужно по 50 мл. 2-3 раза в день.

Также при гипертонической болезни рекомендуется не нервничать, больше гулять на свежем воздухе, высыпаться, отдыхать.  Исключите из рациона жирную пищу ешьте поменьше сладкого, включайте в свой рацион больше свежих фруктов и овощей, молочные продукты, говядину, морепродукты, продукты богатые витамином С. Также при гипертонии кушают печеный картофель вместе с кожурой. Рекомендуется употреблять в пищу арбуз , как средство выводящее лишнюю жидкость из организма, что способствует снижению давления.

Необходимо дома иметь тонометр, чтобы при необходимости можно было измерить себе давление.   Но при повышенном давлении, приступах головной боли вам необходимо обращаться к врачу.

Источник блог Народных знаний. http://domovouyasha.ru/kak-snizit-vyisokoe-davlenie/

Это интересно

 


Источник: http://subscribe.ru/group/sovetyi-tselitelya/20730...


Таблица разрядных нормативов в пауэрлифтинге в укаине