При воспалении кишечника лекарства


игра крутые тачки 2 адреналин драйв

Тат как проблема не простая – то в первую очередь следует обратиться к врачу. А народные способы оздоровления подойдут не в острый период.

Очень важно восстановить полезную микрофлору кишечника. Если вы пропили антибиотики, то необходим курс пробиотиков, так как антибиотики убивают не только вредные, но и полезные бактерии.

  Правильное питание.

  • Исключите острую пищу, она может вызвать диарею и боли в животе. Исключите все жареное, жирное.
  • Во время обострений  необходимо уменьшить потребление клетчатки.  Потом  прием клетчатки увеличить – это важно  для пищеварительной системы (отруби, цельнозерновые, капуста).
  • Исключите молоко - оно увеличивает количество слизи в организме, что ведет к еще большему воспалению.
  •  Полезно вести дневник питания, где  отмечать - какой продукт съели и какая была реакция организма.  Вы  будете точно знать, какие продукты для вас противопоказаны.
  • Как  гласит народная поговорки – все болезни от нервов.  Найдите для себя успокаивающие медитации, научитесь выходить из стресса, не погружайтесь в обиды и разочарования.

Продолжение здесь http://kochetkova2.ru/ekologiya-i-zdorove/kak-vosstanovitsya-posle-antibiotikov  

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Источник: http://subscribe.ru/group/zdorove-i-krasota-svoimi...


Как называется часть желудка соединяющаяся с двенадцатиперстной кишка